Isabel Meira nació en Brasil y creció en Portugal. Aprendió con su padre a leer los periódicos y a hacer crucigramas. Estudió letras, traducción y periodismo. Dio clases de Lengua y Cultura Portuguesa en París. Ha trabajado en Rádio Clube Português, en la TSF y ha colaborado con el canal Euronews. Es una de las autoras del documental Verdad o consecuencia, sobre la posverdad, emitido por la RTP (Radiotelevisión portuguesa). Desde 2017 hace reportajes y audiodocumentales en la radio portuguesa Antena 2. Sus trabajos han merecido distinciones como la nominación para el Prix Europa, el premio Gazeta de Rádio del Clube de Jornalistas, el premio Derechos Humanos e Integración de la Comisión Nacional de la Unesco o el premio Los Derechos del niño en Noticia, del Foro sobre los derechos de la Infancia y la Juventud.

No tiene Facebook, ni Instagram, ni TikTok. Le preocupa el futuro. Le gusta más escuchar que hablar. Le gusta más hacer preguntas que dar respuestas. A menudo se detiene a escuchar el sonido de las cosas.